目录索引 上篇：行善与戒色 福德是戒色助推器、善念的力量、行善戒色的原理 下篇：行善与改命 行善改变命运、行善…
目录索引 上篇 持诵效果周期、破戒三问、持诵最难的是什么、持诵常见疑问 下篇 他为什么失败了、进步慢的原因——…
目录索引 上篇 持诵的标准速度、持诵淡化婬心的秘诀 中篇 十念记数法、经行念诵法、散步念诵法、金刚念诵法 下篇…
【导读】：很多人戒色痛苦不堪，是因为屡屡失败始终看不到成功的希望。持诵这一戒色“别行”给大家打开了戒色突破口，…
【导读】：本文提供的戒色法是戒色屡屡失败者的最后一条生路。如能按照本文方法切实身体力行，即使婬习长达三、四十年…
读书是《戒色七部曲》第三条，包含学习戒色文章和传统文化两部分。如何落实读书呢？本文针对这个问题简单探讨一下，仅…
本人每天都坚持“五体投地功”108拜当作固肾功来练习，有时候拜到50、60拜感觉腰部暖暖的很舒服，有时候又感觉…
很多戒色新人为了快速康复身体，采取了跑步、仰卧起坐、俯卧撑以及到健身房锻炼等运动方式，而且运动量很大，每天跑步…
很多戒友看了《肾虚者的第一大补药》，知道了《戒色七部曲》日课第一条“早睡早起”是补肾康复身体的第一大方法。然而…
中医养生学认为养生之要诀当以睡眠居先，睡补是补足肾精阳气的第一大补药，比吃人参、燕窝、大补药的效果还好。因此，…
