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我是一名普通员工，从很小的时候起我的欲望就比一般的人要强烈。甚至于从很小我就自己通过手婬的方法来发泄自己的欲望。成年后，认识了我的前妻，在没有结婚前就发生了关系，结婚后没有多久，她就因病去世了。我非常的痛苦，就又开始手婬，虽然我觉得这样不好，但是就是控制不了自己的欲望。过了一年之后，我在家人的介绍下又认识了一个女子，在认识几天以后就控制不了自己的欲望，开始同她发生了邪婬。这样的日子没有维持多就，由于一些个人的原因，她又离开了我去找了别的男人。在欲望的驱使下我又开始去找别的女人，虽然我也知道在这样的心理下找不到好的女人，但我就象着魔一样想去发泄欲望，我就只差一点没有到妓院去嫖倡了。
后来，经过朋友的介绍，我又认识了一个医院的护士。在她的精心设计和诱惑下，也是才认识没两天就又忍不住发生了性关系。后来的结果，没想到一切都是那么的令我惊愕：她说要跟我分手，我说分手就分手。她又开始找我要钱，我说为什么。她说，你不给我钱我就到你们单位去败坏你，毁坏你的名誉。我害怕她的告发，所以就给了她几千块钱。原来她是来骗我的钱的。幸亏发现的早，要不然，跟这样的女人结婚，我以后该怎么办啊。我因为这样的罪恶，所以工作上一直不顺心，从一个很有希望的工作岗位，一步一步退到最基层最差的岗位。这就是我的报应吧！我就这样一直很痛苦地寻觅着——生活在一边以手婬来满足性欲需求的同时，而又想真正的找到一个好的女人。
后来一个偶然的机会，我接触到了佛教。原来世界上还有这么好的东西！博大精深的法理深深折服了我，我发心今生今世要好好学佛，成为一个佛弟子，而且我也希望佛菩萨可以指引我找到我今生真正可以信任的女人。
后来，我找到了我现在的女朋友。她也是一名虔诚的佛弟子。所以我们开始就有很多的共同语言，而且她也不知道我的过去，深知女人心的我开始就博得了她的好感。此时，虽然我对她是一片真心，但是，心中的欲望依然象魔鬼一样主宰着我——对她，我也忍不住动了手。她很痛苦，因为我是她的第一个男朋友。她要离开我，说看错了我。我苦苦哀求，告诉了她我过去的一切和我手婬的事情。她，真是我的菩萨，居然在巨大的慈悲心下，原谅了我。但是她说，要我答应她一定要戒除邪婬！我深深的被感动了，答应她改过自新。
改过的过程，的确很漫长，有的时候很难过。但是一想到我自己悔恨的过去，和女朋友对我的鼓励，我就努力控制了自己。更重要的，是佛法对我深深的影响和佛力的加持，使我逐渐的可以在每次婬心发作的时候不理会它了。慢慢的，我心里的杂念少多了，心灵得到了从未有过的宁静。而且每次获得成功以后，我都有一种摆脱欲望束缚的自豪。我的信心增加了，女友对我的鼓励也一直激励着我。就这样经过了一两年的时间，我基本上摆脱了邪欲的魔爪，完全断绝手婬的恶习了。和女友相处时，也没有再出现以前的冲动的情况。我把注意的精力都用在工作上，又重新焕发出了青春的活力。工作也慢慢变好了，脾气也变好啦。而且，也改善了跟家人的关系。
我对我以前的行为深深的忏悔。以前我是欲望的奴隶，在它的摆布下干了好多的坏事，伤害了很多的人，也伤害了我自己。对此，我向全世界所有的生命深切的忏悔！向我所伤害的一切众生忏悔！！向我现在的女友忏悔！！
往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴；从身语意之所生，一切我今皆忏悔。
感谢诸佛菩萨的加持，感谢我的女朋友和诸位佛友的鼓励和帮助，感谢佛法！我以后一定努力学习佛法，继续改过，成为一名真正的善男子。希望大家接受我的教训，好好学佛，那你也会有光明的未来！