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要想灭除邪婬罪业，最好的方法是自己力戒邪婬、积极宣扬戒邪婬、印送戒邪婬书籍、劝勉有缘人戒邪婬，如此能够灭罪，还得幸福吉祥。
邪婬果报50个报应例举：
一、头发常肮脏油腻，暗淡而无光泽;严重者会掉头发，年纪轻轻就成为秃头!还有同修有了少白头，20多岁就变成老人!
二、会得早泄，夫妻生活不和睦!导致猜忌!
三、头皮常发痒，头屑众多且头屑块大;有时头发毛孔会结出血块很恶心!
四、心意烦躁，没有耐心;心里时不时的会暴躁发怒.
五、常说错话，让人笑话;特别会导致口吃，语言逻辑丧失!
六、常常因为琐碎小事无端生气，导致与别人的口舌之争;
七、与家庭成员多诸争吵(这一点是最为心烦的了)，这是邪婬的果报
八、因贪爱婬行、婬画、婬影音而没有多的时间去求取正业，导致学业不成、求财不得;
九、钱财丧失非常快速，想存钱根本不可能;首先，你将很容易丢钱，丢失财物。其次，你会为治疗性病而花很多的钱。另外，你为了满足自己的婬欲，会一直花钱。(找小姐)
十、心意常常流离失所，不知道自己应该做什么，进而可能再度婬行、婬念;
十一、口臭难闻，令接近的人生瞋恨、烦恼之心;
十二、全身酸痛，无力行善行;特别是肌肉酸痛，身上没有不痛的地方。末学以前心里都一个婬念都会全身痛的无法动弹!(在此忏悔!)
十三、下体常痒难忍，无法获得轻安;会起一种很小的痘痘，越挠痒越痒!
十四、疲态常显，眼帘时常半闭，没有精神。不能让他人生喜心，致使众人见之，生出厌离之心;特别是给老板不好的印象。
十五、身上有臭味;腥臭气很重。而且，夏天有可能会有狐臭!戒邪婬成功的师兄会发现身上会有清爽的气味!
十六、恶运连连;大家可以做一个实验，在邪婬之后，第二天肯定不会遇到好事情，多半是坏消息!我深有感触啊。
十七、因邪婬而使恶鬼近身，导致家庭成员与自己一起受恶鬼的缠缚，从而造成诸多家庭悲剧(家中小孩常无来由哭泣、大人多病);
十八、诸事不顺，以心中多不顺的心思即可知晓;心中多为小事情而想不开。
十九、进入黑暗、阴湿的地方，心常怀恐怖，惟恐有鬼突然出现在某处;由于行为不正，心里常生恐惧，阴气炽盛!
二十、眼睛无神，眼睛是心灵的窗口，眼睛是和人直接交流的媒介!眼睛还会因此，视力下降!肝开窍于目，而肾是为眼睛提供能量的，邪婬过度肾会不好，肾不好，眼睛自然会不好。与此同时，还有可能导致散光，还有一些严重的眼病。特别是一些喜欢看**的师兄，注意你的眼睛了。
二十一、耳朵失聪，常常听不清别人说话，常被人误认为“耳背”;这也和肾有关系，听力急剧下降，严重影响生活工作学习!
二十二、常走神,难以集中精力,听课效率会大幅度下降!做事的效率也不会高!
二十三、反应慢;脑袋想浆糊，越捣越糊!
二十四、会错意，听不懂别人说话，或理解错别人的话，比如别人叫拿某物，结果拿错;
二十五、不能控制恶口、绮语，增加更多恶业;脏话更是控制不住，口业太重了是要下拔舌地狱的!
二十六、常多恶梦，睡觉难得安稳。多梦，导致睡眠质量不高,睡了10个小时还是晕晕沉沉想睡觉，整天没精神。
二十七、易得前列腺炎，现象表为前列腺胀痛，尿频。前列腺炎为40多岁以上的常见病。邪婬会让你20岁就得，而且无法根除此病!
二十八、肾虚，表现为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状
二十九、容易得性病! 艾滋病，梅毒，阴滋病，子宫癌，子宫糜烂。。。多不胜举! 死亡率接近百分之百
三十、会变得丑陋!师兄可以坐一个实验，你邪婬之前和邪婬之后的面容是不一样的!时间久了，会变得丑陋!所谓相由心生!脸色也会变得很难看，憔悴“苍老”!
三十一、会生青春痘!邪婬之后脸上会起痘痘，有些严重的甚至会流脓，好了之后也会留下难看的疤痕。我本人几年前就是由于邪婬脸上的青春痘成灾，戒了之后才消失，但是一旦犯邪婬又会复发!所以爱美的同修们一定要注意!
三十二、会丢东西!由于邪婬，护法会对你嗤之以鼻，不会护持你!本人以前有一次SY第二天钥匙就找不到了，结果在7个月以后在抽屉里找到了!还有一次很重要的文件也差点丢了，这个也和记忆力急剧减退有关系!
三十三、严重影响学习!一般，邪婬之后，会影响你七天内无法学习，记忆力，思考力，理解能力完全丧失!特别是在复习的时期，完全是噩梦!
三十四、影响考运!一般的考场都有鬼神监管，由于邪婬，心里的婬念会源源不断的出现，特别是在你考试的时候，这样会严重影响你的发挥。末学以前考试的时候，婬念突然控制不住，结果记下来的东西都突然间忘了，考完了才记起来，结果考砸了!
三十五、影响人际关系! 由于长时间的邪婬导致心里自闭不愿和外界交往。朋友们也由于你的胆小懦弱而离你而去!
三十六、头会经常痛! 由于泄精，脑髓会向下流，严重的会导致头痛!注意这不是一般的头痛，在末学的记忆中真的是痛彻骨髓!没办法治好的。如果你是佛教徒并且明知故犯，那就会痛的更厉害!
三十七、不得如意眷属。每个人身上都有一种磁场，会相互感应，所谓物以类聚，人以群分。好的和好的感应，坏的和坏的感应!如果你喜欢邪婬，你感应的眷属也会喜欢邪婬，造无边罪业!不会碰到贤惠的心上人!因为福报都被消耗完了!
三十八、恶念会像波浪一样出现，无法控制。犯了邪婬，接着偷盗，妄语，杀生，饮酒，都可能会犯。大家可以体会一下，长时间邪婬的话，心里会变得很邪婬，善的念头很难生起!导致于恶道结缘!
三十九、无法修行!修行的前提是身心清静!如果无法戒掉邪婬，是没办法修楞严咒，大悲咒，等等无上法门的，多可惜。如果一遍邪婬一遍修必有灾祸!
四十、严重消耗福报!大家都知道福报都是前世修的，有人有1000万的福报有的人有100万的福报。如果你邪婬，就像一个漏器，修一点漏一点，如果漏斗够大，马上就漏光了!佛说，就算有须弥山那么多的福报，邪婬的话也会消耗的一干二净。纵观古代的帝王因为邪婬亡国的太多了!如商纣王。
四十一、寿命短促!看过幽冥律的人，阴间专门对邪婬之时设有法律，很严格的，大家有兴趣可以看看。人身上有三尸神，在人的脑部，胸口，丹田处，人一生下来就有了，他们时时会上报你的善恶，特别对邪婬是一点也不手软。人头上也有福禄之神，每三个月上天庭禀报你的善恶，算尽则死!大家看看那些找二奶的大多都是50左右死的。百分之九十以上的贪官都是由于邪婬被三规的!这大概是福禄之神把他们的福禄都取消了吧!最近的例子有深圳市副市长，十几个情妇，被判死缓!
四十二、感应恶鬼，他们会把你的能量吸干，身上常常没有力气，气质像鬼一样。
四十三、会有自杀倾向，本人碰到过一些邪婬上瘾的师兄有自杀倾向!这的很可怜，很痛苦
四十四、 常常会感冒，抵抗力下降!有时感冒好几周都好不了。
四十五、 驼背 这个也和钙的流失有关，更多的是精气的流失，导致背脊里的骨髓流失，从而导致驼背!
四十六、 钙大量流失，骨骼细小，剧烈运动时可能会骨折。
四十七、 牙齿会发黑 黑齿会让你不敢张开口露出牙齿
四十八、 丧失自信，总觉得矮别人一头。
四十九 、15岁一下就开始邪婬的同修，过度邪婬有可能会导致个子长不高，这个钙的大量流失有密不可分的关系。
五十、 会打破自己的日常计划，计划好的事情往往会因为邪婬而推迟，自己也会力不从心。身心很容易会疲劳!