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看了我的人生，也许你才真正明白到，意婬、自渎的可怕之处，因果真实不虚，万恶婬为首，你有没有想过，在你种下邪婬的因时，这万恶之首的果报是你无法承受的。
说在前面：有的女生可能对意婬和手婬抱有侥幸心理，认为自己只是在幻想爱情，或者认为频率低没什么的，其实这都属于邪婬，奉劝各位，我也只是意婬和手婬，频率没有很高，有时候甚至半年不曾有一次，但是邪婬的时间很长了有17年了，这也导致我有很大的恶果，下面是我的故事，望诸君引以为鉴：
在我还没上小学的时候，我就沾染了邪婬恶习，有一次在外面玩的时候看到了黄-色片段，之后就白天也会意婬，晚上睡觉和晨起之时也有意婬和夹腿（即女生的手婬），现在想来是我前世的邪婬恶果让我接触到黄-色录像的，要忏悔。我从小就喜欢看言情剧，特别喜欢看男女主恋爱的戏码，经常在脑子里幻想男女主的故事情节发展。
恶果很快就来了：我刚上小学，就开始大把大把掉头发，每次梳头发都会掉一地；我身体长得也不对称，我的左右肩膀、肩胛骨非常明显的一高一低；而且，我记性非常差，正常小孩子的记性五分钟能背下来好长一段文章，那时候我就是全班背的最慢的，总是被老师训斥；其次，我脾气和人际关系很差，不喜欢与人沟通，老师不喜欢我；我成绩巨差，班级垫底的，老师们都瞧不起我。
然而，我还是有一点福报的，我的家风很正，我祖上非常有德行，我父母在我很小时就开始学佛，他们本身就很善良，学佛后他们吃素、戒杀生、改过、行善、念佛，很快就感染了我也跟着念佛、不杀生、助人为乐，我学习成绩在不知不觉种渐渐就好起来了，没有报班、没有刻意苦学，就是突然会做题了，我很快就成了班里第一尖子生，那时的我经常第一个解出来难题，在别人羡慕的眼光下领取老师的奖励，获得的奖项和奖状一个箱子都装不下，班主任也从原来的不喜欢我到逐渐重视我，我还被推荐为全校升国旗时的护旗手，这种全班第一的状态从小学二年级一直持续到我上大学。（在这里十分感恩佛菩萨，感恩我父母和祖上阴德，可见真诚心学佛是有感召的，一定会获益的）
然而，我没能好好珍惜这份佛缘，这期间我有收敛意婬和手婬，隐隐约约意识到那不是好事，但是还是在断断续续的戒除中邪婬，没有彻底断掉。所以我的记性一直不好，专注力差，头发掉的也很厉害，而且还患上了慢性鼻炎，鼻炎让我很痛苦，我没有一刻能正常呼吸，两个鼻孔里面像是有东西堵着从没有通顺过，我还得了中耳炎，经常耳朵里面剧痛，睡觉不能侧躺会导致耳朵疼，我的身体素质也在慢慢下降，我还得了近视，度数非常高，眼睛很畏光，而且我脸和头发总是油腻腻的，刚洗完的没过多久就会出很多油，给人不干净的感觉，我脸上总是长痘，我的长相也从漂亮逐渐变成了丑陋、普通，我个子在我小学一年级后就再也不长了，所以我很矮（我父母很高，祖上个子也高，父母长相俊美），我牙齿也很不好从小就有蛀牙，之后总是拔牙、补牙。而且，我总梦见那种老式的厕所，里面有很多坑位，很脏，很危险，很臭，地面总是倾斜的（这是粪尿地狱现前）。
除了身体，我的成绩也总是在关键节点差一点，我本可以免考保到全省最好的初中，但是就差两分；我高中就差几分就可以留在全校最好的实验班级；高考时，我并没有考出我的正常分数，还是低了一点，没能去上理想的大学；大学时，我学习很努力，经常教别人，但是一到考试就出岔子，成绩就会下降，我也是仅仅差了几个名次就可以保研；奖学金有好几次刚刚卡到我的上一个名次，把我剔除掉了。。。这期间我一直没断邪婬，所以不论我怎么努力改过、行善，都无法改变“每次都差一点的命运”，这其实就是邪婬的恶果，即使有善行也不够抵挡邪婬恶报，功名和健康也会被削去。
其实到这里还没结束，我算是有点善根，能接触佛法，但是自从到了大学，离开家之后，没有父母的教诲之后，我逐渐开始走下坡路了，这期间我看很多很多言情小说，还追星，还熬夜看电视剧，甚至看到凌晨五六点，我还陷入了几段没有结果而且很痛苦的恋情中。截止到今天，我还是单身，邪婬让我的情感之路发展极为不顺，经常爱而不得。我的情执很重，随随便便一个虚构的电视剧男主的悲惨结局就让我心疼不已，然后脑子里天天幻想男女主的故事情节，陷入意婬之中，在这里奉劝大家，不要看言情、古偶电视剧、电影和小说（更不要传播和写爱情小说），尤其是邪婬和情致很重的人，每次开始戒婬，总是有那种想看短视频和电视剧的欲望，我屡屡破戒，陷入情执，在虚妄的欲望中挣扎。
即使后面已经开始有意识的戒婬了，但是发心不诚，没有真干，总是被言情电视剧情节吸引去，幻想男女主爱情片段，一次次失败，一次次重新开始，这样蹉跎光阴，耽误了学业，伤害身体，祖上和父母的阴德在我这般邪婬、熬夜伤身之下，消磨殆尽，不仅如此，恶果还在后面呢！
工作之后，我记忆力进一步变差，基本上电话号码都背不下来，反应力也很差，我头发也进一步哗哗掉，掉到没有多少了，一个头绳怎么扎都扎不住的少（肾精亏损导致的）；我视力下降到看用电脑工作一会就开始模糊（总熬夜导致的）；我失眠越来越严重，即使睡前不玩手机也经常躺床上一个多小时也睡不着，然而我原来沾枕头就睡（肾精、气血、精气神亏损，长时间看手机会被吸收精气神）；突然有一天就开始腿疼、双膝盖疼，去医院查没问题，但就是疼走不了路（肾主骨，仅仅是婬心一动，肾精就会耗损）；总是做噩梦，很可怕的场景，甚至吓醒过，醒来仍心有余悸（这是身体在提醒，福报不够了）；皮肤很油腻，摸起来粗糙，蜡黄的（邪婬导致面向变差）；脾胃不好，经常胃疼的没法吃东西（肾阳不足会导致脾胃也差，肾精是身体极为宝贵的，需珍惜）；眼睛总疼，布满血丝，吃药也没用（总熬夜，肝胆火旺，损伤津液）；我心脏也开始有毛病，总是阵痛，有时候疼的无法集中注意力（熬夜伤心脏），我有时候还会偏头疼，尤其在专注工作一段时间后更为明显，这让我无法集中注意力（之前长时间看电视剧过于专注，精气神耗损）。我吃了很多很多药解决我的身体健康问题，花了很多钱，没有任何效果，我后来很排斥去医院，感觉开的药没用，没有意识到这都是我自己造作的恶业。
除此之外，我的工作迟迟没有进步，事业越做越差，经常生烦恼，压力很大；我的工作是带有考核制度的，其实考核指标并不高，然而我总是无法集中精力做出成绩，心有余而力不足，我本该努力工作，但我反而总是产生放弃懈怠的心理，心气很高，却连最基本的事都做不好。而且，我工作上经常遇到烦心事，总会有各种各样不顺心的事，总有耽误我进程的人或事。领导交代的事，我总是完成的不好，身边的同事做的都比我好，看着同事们进度一直在推进，而我却停滞不前，我倍感压力，随时面临事业危机。
回顾我的人生，年纪轻轻，疾病缠身、诸事不顺、意志消沉，曾经的辉煌已经成为过去，我不知道未来面对我的是什么。婬念一起，婬心一动，恶业就造作了。“行邪婬者，是以人身行畜生事。报终命尽，先堕地狱饿鬼，后生畜生道中。千万亿劫，不能出离”，我真真切切的感受到了“在生之时，邪婬果报：心理灰暗自卑、百病滋生、容貌衰减、学业蹉跎、事业暗淡受阻、感情经历倍感心酸、感召不如意伴侣等”，我祖上留下的福荫被我消耗光了，前世修来的福德也在我一次次情爱幻想中消磨殆尽，这怎么不让人毛骨悚然！
在这里，我向自己的列祖列宗忏悔，向我的父母亲人忏悔，向佛菩萨忏悔，我错了！我罪业深重，我明知故犯，我不思进取，我很惭愧，我很后悔！我希望能看到这篇文章的人不要重蹈覆辙，抓紧时间改过忏悔，真修真干！
奉劝各位，千万不要看情爱电视剧、电影、小说，连短视频都尽可能不要刷，对于有多年邪婬史的人来说，意志力很差，这几乎是没法招架的住的，一些猝不及防的亲热镜头随时会勾起你潜意识里的婬欲，即使一次侥幸过关，下一次也必定栽跟头，身体和运势还能承受几次跟头？何况，短视频和网络就是魔的道场，他们千方百计的勾引我们不做正事，虚度光阴，我们每次对这些网络、视频、电影的妥协，都是对魔的妥协，弟子规说《非圣书 屏勿视 蔽聪明 坏心志》，不断这些“非圣书”怎么能回归心地清净，怎么可能真正断除邪婬呢？
另外，千万别熬夜，超过十一点睡觉就是熬夜，熬夜对身体的损伤不亚于邪婬，戒婬期间尽量十点前睡觉有助于身体恢复，一定要早起床，不要贪睡。
其次，断恶修善，要断一切恶，修一切善，好好孝顺父母，最大的善莫过于改过了，把自己的心量打开，让阳光住进来，自然一切黑暗都会褪去。而且，一定要时时刻刻警觉，观照自己的每一个念头，有没有恶念，当下就要改，要把改过、修善、反省、忏悔当作心脏的跳动、呼吸一般，没有这份决心是无法改变命运的，用真诚心改过，好好念佛，不论什么境界来了心都能定住、如如不动，只有这样感召的境界才会变好，命运才能改变。
最后，不管遇到什么挫折，都一定要努力奋斗，做好当下的事，是学生就好好学习，上班的就认真工作，本着为国为民的心，要自强不息，不荒废一分一秒，提高自己的执行力。