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就这样，浑浑噩噩的到了初三，只上了一学期，就天天逃课，父母没办法，不得不让我退学。
辍学后，我闲着无聊，偷看了家里的不雅碟片，并因此染上了很严重的手/婬恶习。
其实，我很小的时候，就曾偷看过爸爸藏的黄/书，幼小的心灵便已种下了邪/婬的种子。
（在此真心奉劝大家千万远离与黄/色有关的一切，否则，危害孩子身心成长，将会带来无穷祸患。）
2009年，15岁的我跟表哥去温州打工。
表哥辍学也很早，他手机里总存有各种不雅电影。
少了家人的管束，又有了“志同道合”的同伴，手/婬的恶习便愈加严重，导致我的身体素质每况愈下。
在温州的打工生涯很辛苦，每天都要干16个小时，一个月才一千多元。
本是快速长身体的年纪，却因为我经常上网、熬夜、又频繁的邪/婬，生活极其不规律，致使脸色苍白，有一次竟晕倒在了工作岗位上，打了葡萄糖才缓过来。
这种对身体的过度损耗，使身体长得像女孩子一样，瘦弱不堪。
就这样，我在温州干了不到半年，身体就吃不消了。
期间我得了一次荨麻疹，身上都是红痘痘，奇痒无比；同时身上还有难闻的气味，最后不得不回家休养。
邪婬耗损肾精，精亏则肾虚，肾虚则百病丛生。
我开始变得正气不足、胆小、怕见人，只想躲在家里待着看电视，啥也不干。
爷爷说，不上学就必须要出去打工。
无奈下，同年的7月，我又到苏州打工，但却频繁地换工作。
由于没有学历和一技之长，我只能干既苦又累的工作，打包半成品电池，一包有40斤左右重，一天得搬几吨，我身体虚弱非常吃不消。
同比我身边一个16岁的同事，他虽然长得也比较弱小，但是人家干活不觉得累。
看到他这种状况，我心中就暗暗发誓，一定要把身体练结实。
于是我开始白天努力工作，晚上下班锻炼，俯卧撑、仰卧起坐、打一盆水练憋气……
就这样天天练，累得也没时间起邪/婬的念头。
经过一段时间后，我的身体在不知不觉中真的就慢慢变得好了起来。
当时感觉浑身都是力量，每天也开开心心的。
我的性格又变得开朗了，走路虎虎生威，也有了年轻人应有的朝气。
其中最让我欣喜的是，身上的臭味消失了，整个人变得非常自信。
2010年，我跳槽的工作就比较轻松了。
不过，积习难改，我又开始偷看不雅视频，手/婬也频繁了起来，很快，不到两个月的时间，我的身体又垮掉了。
而且，工作老是出错，经常被领导骂，被同事欺负。啥倒霉的事都落在了我身上。
这也验证了飞翔老师说的，久坐+熬夜+邪/婬=完蛋。
从此，我患上了神经衰弱、气血不足，身上的臭味也回来了，同事们更是纷纷远离我，我的自尊心受到了极大的伤害，变得自卑又压抑，整天胡思乱想。
在这种情况下，我去医院就诊，医生说是尿道炎，给我开了一些消炎药。
这一吃药不要紧，原本不遗精的，吃了药后，就遗精不止了。
即使平躺着，也是不分时间的遗精，不得已只好右侧卧着睡觉，才能好些。
邪/婬真的伤身败德，那时我头发迅速白了起来。
2011年，我鼓起勇气要好好活着，正好在电视上看到了一家私立医院的广告，就前去了。
医生说我有前列腺炎和精囊炎，很严重，不治疗的话会影响生育，但他没说是怎么引起的。
我当时被吓坏了，就问医生该怎么治疗。
医生说他们医院的激光治疗和打吊水，只要做3次就能好。
一次激光治疗需要600多元，一项灌肠一次1000多元，一番折腾后，我的钱就花光了。
我去问医生啥时候能好？医生却告知我还要再做3次，同时再吃一个月的中药。
可是医生刚开始可不是这样说的啊。
实在没办法，我只好向二叔借，二叔没给；
不得已，只好再向我爸求救，谁知爸爸非但不给我钱，反倒把我臭骂了一顿。
走到这一步，我真的是万念俱灰，甚至有了轻生的念头，还好那时我没有胆量死。
回家过年时，加上心理的作用，我感觉难受得快不行了，我爸带我去市里医院看，医生说没事，所有的病症都是我自己臆想出来的…….
当时听了这样的诊断，我无法理解，再次陷入绝望和无助。
2012年，我又找了个卖花的工作，这份工作因为我的认真和吃苦耐劳，做得比较开心。
但是，这期间我仍然恶习不断，还被不良的朋友裹挟去不良场所邪/婬。
2013年，我又换了份工作，此时的我开始出现严重的早泄，同事关系恶化，还总怀疑别人要害我，严重的被害妄想症。
8月份，我去了表姐宁波的工厂打工。
为了博得同事的好感，我居然说了好多表姐的私事，不但惹得表姐很生气，同事也觉得我无脑，只干到年底就灰溜溜地回来了。
这五年来，我换了很多份工作，钱一点儿都没存下，除了看病就是打牌输钱，倒霉事儿不断，身体也越来越差。
但愚痴的我却不明白，这根本的原因竟都是邪/婬导致的。
2014年，遇到了我媳妇，她性格内向、不爱说话，也不喜欢出去玩。
即便这么好的人，婚后还是时常因为一些小事被我无限放大，找各种理由和她吵架，生活过得一地鸡毛。
2015年8月，意外地接触到了陈/大/惠老师的讲座，看了“色倩泛滥对现代人的危害”。
10月，我又无意中看到了“戒色吧”这三个字，仿佛在黑暗中看见了光明，终于找到了人生的出路，心中无比欢喜。
这些年的我太苦了，身体上的症状越来越多：头发白、黑眼圈、身体瘦弱、说话没底气、胆小怕事、没自信、自卑……还多次想自/杀。
随着学习的深入，慢慢地我的智慧开了，我下定决心戒色。
每天我都像海绵吸水一样，如饥似渴地看戒色方面的文章，同时更加注重身体的锻炼。
一段时间之后，戒色防御系统逐渐形成，再看见美女，就没有恶念了。
2018年的8月9日，我去北京找彭鑫博士看了两次。
彭博士问我，想不想好？我说想，太想了！彭博士说，想好就必须戒掉手/婬，不戒手/婬找我也没用。
戒色两年半，虽然我偶尔还会犯老毛病，但是随着我调整作息、饮食习惯，吃素、晚饭不吃或少吃、早睡早起、锻炼身体；
同时努力学习、做善、布施、放生、读经；落实妙光老师的戒色三宝。
获得了很大的受益：身体的一些小毛病消失了，做事情也顺利了，工资也越来越高了。
因此，我更加坚信，戒色才能让我的人生重新绽放精彩。
余生，我努力的目标就是影响教化年轻人戒色，行善积德。
在此，用我自身惨痛的经验教训，劝诫所有仍然沉迷于邪/婬欲望深渊的人，千万千万不要学我，否则，恶果成熟时，将会为此付出惨痛的代价，甚至是一生的健康和幸福。
为了自己、为了家人，请勇猛、坚定、彻底地戒了吧！
本文作者的联系方式：17730396065
编者按：精气神是人体的精华，邪婬，如手婬、意婬、看黄片、未婚同居、嫖/昌、婚外情、同性恋，以及堕胎、熬夜等损耗精气神的行为，会导致：
◆ 记忆力变差、反应变慢、理解力下降、学习或业绩下降；
◆ 易疲劳、抵抗力下降、身有异味；皮肤暗黄长斑、脱发、头屑增多；
◆人会变得猥琐丑陋、常被人瞧不起、恐惧易怒、抑郁自卑自闭，人际关系差，没有志向；
◆ 一分精气，一分财运。因此，财运也会很差，各种破财。爱情、婚恋、事业均不顺利，家庭不和，奇祸不断，霉运连连。
每个人的福报都是有限的，如果只用不存，必会有用尽的一日。
更何况做与大自然规律相违背的事情，只会狂速耗费福报。
因此，不计后果的肆意造作，必然是自取灭亡。
在欲望驱使之下，心智会被蒙蔽，对于别人的劝诫丝毫不会放在心上。
只有等到自己走投无路，求出无门之时，才会醒悟。
上天不罪悔过之人，只要能真信，只要能听话真干，只要内心坚定不移，不管遇到什么事情，就一定还有救！
但是，又有几人有如此殊胜的机缘，在走到绝境之时，遇到明师指点呢？
所以，珍惜善法，当下觉悟，当下回头，才是最上策啊！