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思来想去很久，决定把我过去的手婬史说出来，告别过去，拥抱阳光，唤醒跟我原来一样沉浸在手婬陋习中的朋友，警醒大家千万不要再走我的邪婬老路。
可能是上辈子未了断邪婬之缘，第一次沾染上邪恶色倩还是在我二年级的时候，放学到我好朋友家去玩，好朋友的哥哥说给我看个好东西，说着就放起了黄碟给我们观看，他的姐姐当时也在场，我们一共四人就在一个小屋子里看黄-色录像，纯洁的心灵就这样第一次被婬秽色倩录像给污染了，也埋下了婬根。
有时候到外婆家里去居住一阵子，隔壁户的男孩子和我玩得很好，比我大几岁，玩得很熟以后，便提出互相玩对方下体，一开始我是不答应的，但他说玩之后会给我买玩具补偿，我也答应了，和他做婬秽无耻之事，只为得到那便宜的回报，却丢失了人生的福报和美好，现在看来，这不是傻子是什么呢？
上了初中以后，就开始住读，没有再与当初的玩伴进行邪婬行为，也开始努力学习，初一把全部心思都放在了学习上，因此成绩很好，全校接近3000人，在全校一般排前300名。
初二的时候，在家里玩电脑时，发现一个叫快播的软件，脑海中无意间想起了同学间开玩笑时说的话：想要找“资源”，去快播啊，我点开了快播软件，发现里面已经有下载好的色倩电影，我沉迷其中，丝毫没有发现恶果已近。
初三的时候明显发现自己学习上有点吃力，跟不上老师讲课的节奏了，脑袋运转变得缓慢，痴呆，愚钝，只能排到600、700名，好在有前两年的底子，上了一个比较不错的高中。
在初三的暑假，自己竟无师自通学会了手婬，整个暑假都沉浸在手婬的世界里，不能自拔，当初学会手婬的时候，就感觉：天下怎么会有这么爽的事？好快乐啊！殊不知这都是建立在残害自己的宝贵身体，透支福报的基础上。
上了高中，高一的时候，喜欢一个女生，但是不知道为什么，受到层层阻碍，遇到情敌，没有在一起就放弃了。现在才明白，福报已经透支完了，邪婬人的磁场是很差的，两者福报相差悬殊，怎么会在一起呢？老天都阻止邪婬鬼和他心爱的人在一起，真是作孽。
以后高中两年，继续手婬，慢慢地，就感觉自己学习越来越吃力，原来可以一下子就想明白的东西，得想好一阵才明白，这是因为肾生髓，髓生海，肾气足才能生骨髓，骨髓足才能滋补脑海，一个邪婬的人，肾气总是亏损，骨髓不足，又怎么能有充实的脑力去应对高中繁忙的学习呢？
刚开始时进的高中一个重点班，本来在全年级的排名，可以妥妥考个好一本，但是以后的两年不光手婬，还熬夜打游戏，精力被婬秽色倩游戏等肮脏之物榨干，最后高考差点连一本都上不了，可悲！
上了大学，继续手婬，得过且过，继续手婬，每次欲望来了就在床上撸几发，到期末考试时成绩都是勉强及格，甚至还挂科，人缘莫名其妙地变差，基本没什么好朋友，人家有时候都故意躲着我，甚至还在背后说我坏话，当初不知道是怎么回事，现在想起来，一个邪婬的人，气场是最差的，真是可叹！
大学期间手婬的症状也开始显现了，记忆力严重下降，头皮屑增多，鼻炎，咽炎，惊恐症，社恐症，精索静脉曲张，体能严重下降，原来跑个5千米都没问题，现在连3千米都跑不下来了。
我也想过戒色，到没有正确的方法，都是以失败告终。常常看色倩电影，会导致我们无聊，空虚，寂寞，消极，低落，什么事情都不想干，什么事情都做不下去。越是无聊，空虚，寂寞，消极，低落，就越是沉迷色倩电影，形成一个无法逃出的死循环。
到了大四的时候，不知道是命里还残存有一点点的福报，我在网上接触到了戒色吧，戒色百科，还有飞翔戒撸戒色等优秀公众号，也接触到了佛法，它们都在诉说着关于邪婬的危害，把我从深渊中救了出来。
佛法里强调，看色倩电影最容易招鬼中邪。色倩电影阴气太重，邪气太重，一个人看色倩电影，他就会阴气重，邪气重，婬气重，邪气重，就容易中邪。大家都知道，现在好色的人非常多，我告诉你们，好色的鬼也是非常的多，说句实话，比人还多，色鬼到处都是。
一个人好色就招色鬼，一旦招了色鬼，色鬼就会让你头脑混乱，不清醒，婬欲强烈，欲望炽盛，总是去做邪婬之事。最常见的啖精鬼，这种鬼，以食人精气为生。专门找好色之人，因为好色之人，常将精气泄出。啖精鬼便得其便，食其精气。
一旦被啖精鬼盯上，你就会鬼成为啖精鬼的猎物，因为他是靠吸食人的精气生活的，为了生存，他会迷惑你，让你头脑混乱不清醒，让你婬欲强烈，欲望炽盛，常常邪婬，你意识被迷惑了，排出了人体最高贵的能量精华，他就迅速地吸食掉，没有能量精华的滋润，你就一步一步地颓废掉。
我在大四下时就对着佛菩萨发出大愿，就算是以后身死，也不碰邪婬！并抄写《四种决定清净明诲》来弥补自身所犯的错误，并身体力行地去改变，向观音菩萨发愿力戒邪婬，多做善事，身体力行地参与邪婬的斗争，拯救那些和曾经的我一样在迷途中的人，回头是岸，并恳请菩萨消除自身业障，求得美好眷属，根据自身情况写《求妻疏》，相信菩萨的力量，只要你诚心改变，菩萨一定会帮你完成心愿！
在这里可以给大家分享我戒邪婬的方法，其实戒邪婬方法有很多，最有效，最有力的就是白骨观和不净观。
当你在街上看到一个美女时，你就像一台X光机器一样，把美女看成一副行走的骷髅，这对不认识的人很管用，但是到了认识的人那里就会大打折扣，这里用第二个方法：不净观，当自己婬念上来时，脑子就想一个美女死亡，尸体肿胀，腐烂的全过程，尸体上还有很多蛆虫在肉里爬来爬去，我想着都吐出来了，试问你还会产生婬念吗？
到现在已经戒邪婬半年了，这只是我人生中戒婬之路的开始，戒婬时时刻刻都在路上，要时刻警惕，察觉潜藏在自己内心深处的邪念，做到念起即查，念起即灭，把邪念扼杀在摇篮里，久而久之，正念足了，邪念自然而然就没有了，重新做回自己，你要相信，戒色以后的人生，充满无限可能！