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18.我因为年少不懂事，四年前染上了自渎的恶习，现在已经基本控制住了，但是感觉记忆力、理解力、注意力下降，
站不稳，眩晕，头痛，失眠，烦躁，盗汗，肠胃不舒服，已经一年了，胃胀胃痛，大便不成形，没有规律，
现在经过胃镜检查确诊为浅表性胃窦炎，伴大量幽门螺旋杆菌。曾接受过心理治疗，是按焦虑症治疗的，目前情绪不稳定，手脚麻木，失眠。
19.我有10年自渎历史，症状如下：失眠多梦，脂溢性脱发，耳朵湿，四肢无力，有早泄，勃起还凑合，怕冷，手脚心发热，
不爱说话，喜哭，便溏且不成形(时而腹泻，时而便泌)，偏瘦，尿黄分叉，肝内胆管有0.4*0.4cm的团块。
20.算起来有7年自渎史了，高中那会比较频繁，高考的时候就突然拉肚子了，那时候也没看中医，看西医吃了很多药也没用，
后来看中医脾阳虚，吃了中药，一吃就好，不吃就不好，读了大学四年，自渎次数不是很频繁，身体也没啥毛病，就是大便不成形。
所以很困扰我，这个暑假接触了戒色吧，决心戒了，到现在两个月。
21.我现在18岁了，自渎大概有四五年了，而且很频繁。有时候每天1-3次，现在导致阴精很短小。
勃起的时候比大拇指还小一点点，而且早泄，有时候睾丸下面那根茎会很疼。
22.今年20岁，14岁开始自渎史，到现在已经好些年了，现在腋毛没有，
胡须也没有，阴精很小，小便很黄而且分叉，浑身无力，记忆力很差，我该怎么办？
23.我从十岁开始自渎，到现在九年了，导致骨骼细小，现在已经戒了，骨骼还能变粗壮么？
24.自渎导致我骨骼细小，身体瘦弱，自渎有4年了，现在自渎没那么频繁了，可是体重只有100斤。今年18岁，还有没有救啊！
25.我从12岁开始自渎，中学六年几乎每天一次，恒久过度的自渎使我深受其害：腰酸软，轻度阳痿，
且伴有早泄，健忘，记忆力下降，思维时有短路，精神欠佳，脱发，头发由以前的浓密转为枯黄。
最为严重的是，因为我刚新婚，所以性生活又频繁起来，现在我除了上述症状，我还出现了做爱后入睡很困难，失眠，
严重到几乎通宵不眠，一直半梦半醒，导致第二天精神状态很差，腰软，反应迟钝，心烦气躁，什么都不想干。
我最近看了中医，她好像不相信我这个年龄会肾虚，哎！救救我！
26.我今年18了，由于我近两年过于频繁自渎，导致严重脱发，一运动就累，
有时会腰酸背痛，记忆力下降了，睡眠质量不是很好，有时大便会出血，我想使身体恢复并止住脱发。
27.我现在脸部皮肤出油很频繁，有痤疮。医生说我内分泌失调，看来肯定是多年自渎造成的。
我从初中就有青春痘，到现在一直没好，自渎也正是从那个时候开始的。
28.我由于长期自渎导致内分泌异常，加上熬夜喝酒抽烟等不良的生活习惯，导致脸上下颚两侧起了痤疮，而且长久不退。
29.看着镜子里恶心的熊样就想吐，感谢老天给我一次改过自新的机会，我会珍惜，
本人已有4年自渎史，今年是戒掉的第2天，高二了，学习不能再拖下去了。
30.我今年22了，自渎7年了，每次和女朋友做爱，很快就射，而且不怀孕，该怎么办？我是不是有什么病啊，怎么治？
哎…….因为这样，经常闹不愉快，马上要面临分手了！我真后悔以前过度的自渎，我还年轻，还有的救吧，我好害怕！
广大的青少年、新人们一定要相信自渎的危害，一定要警惕，一定要努力戒色，千万不要再走他们的老路。
远邪
远邪即为远离邪师、邪友。邪友、邪师对于戒色之人、青少年的危害是十分巨大的，邪友会使一个良善之人走上邪路，陷入深渊。
因此原因，戒色之人若身边有这些人，一定要远离。古人有讲，物以类聚，人以群分。
若一个戒色人的身边有众多邪友、邪师，他们必将会发一些诱惑内容、诱惑，
从而使自己内心引发出众多的邪念、欲望。从而导致破戒自渎、看黄的发生。
一个戒色人，青少年，小朋友。一定要多与思想健康、行为健康的人，常交流，多来往，不要与邪友为伴。
为什么，不要亲近邪友，要亲近善友呢？
那是因为，若一个人长时间与思想不正、行为不干净的人为友。自己的行为、思想也会不知不觉地产生变化。
若戒色人、青少年、小朋友与邪友还十分近，关系比较好。
面对这种情况，首先要以劝化之法，让他戒色、戒黄。如果这个邪友不听、不信，就应该要慢慢疏远，少来往，乃至于最后不来往。
如果是关系不近之人，应当要立即断除来往，以免自己受到危害。