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刺激性内容对当代青少年的损伤
古代圣贤，在两千多年前的经典里面曾跟大家告诫过，他说：“年少之时,血气未定，戒之在色”。什么意思呢，就是少年人在年轻的时候，他的气血，就是整个身体没有发育好，他的气血是非常不稳定的，这个时候尤其需要注意一件事情，就是注意不要让他的思想受到这种刺激性内容和欲念这种东西的污染，否则的话对他的身心都是很大的摧残。那么我在临床中就曾经遇到过这两个案例。都是血的教训。下面我给大家汇报。
第一个：就是我近期两个月以前，在我的门诊上遇到一个少年。这个年轻人，今年是二十五岁，刚刚大学毕业。因为我在此之前，写了一系列劝导人们要保养肾精，要清净心念的这些文章发表在网络上，他看到我写的文章之后，他就来找我看病。
他说大夫，我这个病，病了十年了，我都没有找到原因，经过很多医生的治疗，都没有治好，花了很多钱。我自从看了你这篇文章之后，我才知道自己的问题出在哪里。他说这句话的时候眼圈都红了。他说我以前，我在十年前，我在初中的时候，是全家人的希望，我每次考试都在全班前十名，我当时的这种状态，全家人对我的希望非常大，将来能考上名牌大学，能考上清华北大。
结果，在那一年我接触了一个我的朋友，他说我有一个同学，他把我带到他的家里面去，看了一盘刺激性内容录像，从此之后，我就染上了一个非常不好的习惯，自渎，这个习惯伴随了我十年。自从染上这个恶习之后，他的脑力、体力极度下降。他染上这个自渎半年之后，学习成绩一落千丈。
为什么？因为按照中医的理念来讲，肾主骨、生髓，主掌于脑，“肾者作强之官，伎巧出焉”。什么意思？就是一个人肾气如果足的话，脑力有两种的体现，一种是记忆力，一种是思考能力。一个人肾气足的话，他的记忆力就强，思考能力就强，他的学习成绩一定会好。现在的教育，刚才各位老师都讲了，实际上是技能培训，而不是真正的教育。所谓技能培训，首先就是你要把这个知识掌握，必须要靠你的理解力和记忆力。假如一个人肾气亏虚脑力不足的话，他的理解力和记忆力都会下降。
那个小可，就是找我看病的这个少年，他说，我当时染上这个坏习惯之后，我就发现自己的脑子好像空了、木了一样，上课的时候老师在那儿讲，我就好像是就在演电影一样，脑子一点都不跟着活动，而且记忆力极度下降。做题做不出来。这是他的第一个表现，这在他自渎的半年之后。
第二个：就是本来这个小可，是当那个学校的足球队的队长，他的体力非常好，满场跑。大家都知道，足球必须得体力好。他的体力非常好，跑步速度非常快，然后耐力特别强，自从染上这个自渎的恶习之后，半年之后，他的体力急剧衰败。稍微一动，身体就气喘吁吁，大汗淋漓。这是什么表现，这是一个人阳气不足的最严重的表现。
我们反观现在很多年轻人，稍微一活动，大汗淋漓，身体没有耐力，气喘吁吁。实际上都与伤精有很大的联系。那么这个少年就跟我叙说，他说，我出现这两种表现之后，我的心情非常的沮丧。也不想跟别人交往了，也不想跟周围同学、老师这样交往。自己一个人关在屋子里面，谁都不想接触。那么家里人以为我有这个心理上的疾病，就给我去找一些心理医生进行疏导。他说，很多心理医生给我疏导完毕之后，我当时感觉心情很舒畅，但是很快就会心情又郁闷了。
为什么会出现这种情况？因为这种情况，按照经典的说法叫做：“独闭户塞牖而处”，独就是单独，闭户就是闭上门户。塞牖就是关上窗户。就是形容一个人呆在一个小房间里边，把这个窗户还有门都关好，一个人独处。这种情况出现在什么样的人身上？出现在胃气不足，肾精大衰的这种人身上。
那么这个少年，半年之后他就出现这种情况。这种情况不仅仅是心理问题，大家注意，不仅仅是心理问题，是生理问题导致的心理问题，假如不把他的肾精补足，让他戒除欲念的话，他这个心理永远是处于一种阴暗的状态。按照古人的话讲，这叫做阳气不足。所以我们看到现在很多人呀，有过这方面经验的人，都会有这种体验。
第三个：假如说你的肾气不足，前一天晚上放纵之后，第二天可能就会原来制定的计划就不想去做了。然后本来心胸里边踌躇满志的这种豪情，就没有了。本来第二天，想写论文，想进行深入思考，也无法深入思考，为什么？是因为一个人的肾精不足，阳气大衰就会出现这种执行力下降，身体就会出现这种表现。而不仅仅是心理的问题。那么他就跟我描述他这种情况。
第四个：是心情非常烦躁。他说我坐在书桌前看书，心里面好像长草一样，根本看不进去。为什么会出现这样？因为按照中医理论，一个人肾水不足的话，心火就亢盛，心火一亢盛，他坐在那儿当然坐不下去，没有定力。那么他出现这四种表现，因为他的父母也不知道他会出现这种情况。我相信现在在座的很多企业家，也是为人父母，我刚才讲的这个案例，实际上就给大家一个警醒。你们回去之后一定要看好自己的小孩。不要让他们染上这些恶习。
我继续把这个小可的这个案例讲完。这个孩子在初三的时候染上这个恶习，一共十年，他都不知道自己问题出在哪里，一直到他在网上看到我写的这篇文章之后，他才幡然悔悟。来到诊所找我看病，因为他当时的心情非常激动，我说，不要激动，这个病是可以治好的，你还年轻，首先你得有自信心，把自己的这个坏习惯改掉；
第二个，我给你帮忙，我会告诉你怎么样补肾，给你开中药；
第三方面，是一定要孝顺父母，因为只有孝顺父母，这个人心情才是最通畅的，心情一通畅，身体的阳气就足。
所以说古人曾经说过，“百善孝为先”。大家在座的每个人手里都发了一个蓝颜色的小瓶子，大家请拿起这个小瓶子，上面写着一段词语，它说“身体发肤，受之父母，不敢毁伤”。如果一个人把自己的身体毁伤了，说明这个人不孝顺，反过来一个人要想对父母孝顺，首先就是要让自己的身心保持一种健康的状态，而不要让父母操心。
这个小可十年了一直让他的父母非常操心，带着他四处求医，没有结果。我对这个孩子讲完之后，他也是非常感动。我说，我给你看病是不要钱的，我义诊，你把这药方拿走，随处哪家药店都可以抓，吃了这些药方，然后再配合我刚才讲的这些要点，
第一个是戒除自渎；
第二个就是孝顺父母，
你的病肯定能好。结果他按照我说的做，两个月之后他给我发短信说，现在我的腰已经不疼了，然后脑力开始恢复，开始有精气神了，做那个工作也是非常有信心了。这是说明什么问题呀，这说明按照中医的理念，身心是不二的。身体跟心理是互动的，身体出了问题就会导致心理的问题，反过来一个人心理出了问题的话，身体照样会出现各种各样的疾病。所以古人曾经说过，他说“相由心生”。
相就是一个人的外在表相，心就是我们的内心，相不仅仅是指这个人的面相，身体的种种表现，包括疾病的现象都属于相，一个人相不好，实际上就是反应一个人内心世界不是非常的健康。那么所以说，中医实际上是治人的，不是治病的，因为病是长在人身上，一个人只有他身心双重健康了之后，身体才可能恢复，才可能健康。那么，我跟这个小可，就给他进行治疗，把这个他十多年的问题解决，而且他的父母也非常感动，对我表示感谢。
那么在这里，我跟大家还要引申出一个话题，就是小可所出现的现象，目前咱们国内出现的非常多，这种现象叫什么呢，叫做“都市隐者”。都市就是大都市的都市；隐者是什么，隐是哪个隐？就是隐士，隐藏的隐，者就是之乎者也的者。现在很多青少年，出现了这种情况，就是呆在家里面，也不想工作、也不想学习、也不想交往，一个人闷在屋子里面，过着什么样的生活？就是衣来伸手、饭来张口的生活。
叫做“啃老族”。“都市隐者”我刚才跟大家描述了，就是丧失了工作、生活、学习的能力，把自己关在屋子里面，过着“衣来伸手、饭来张口”的生活。这按照中医来讲，就是废人，这个人再往下发展是没有救的，这种人口在这个国家是百分之一，换句话说，那个国家有一百万的青少年处于这种状态。咱们国家在东南沿海和大中城市也都出现这种苗头。在国外地区，这种情况也非常多见。这说明什么问题，这实际上就说明刺激性内容对青少年的损伤是非常严重的，以至于导致了这些乱七八糟的这些，自古以来都不多见的情况，在现代社会这么多见。
因为古人曾经说过，说一个人如果肾气不足的话，将来的一生就不会有太大的作为，为什么？因为按照中医理论是，肾受纳五脏六腑之精华而储藏，也就是说这个人们的肾气，就像银行一样，它把身体里面这些五脏六腑的精华都储藏在保险柜里面，然后供你一生去应用它，去做事业、去服务于社会。假如你把这个保险柜里面的存款极度的往外提取的话，这个人的生命质量就会下降得非常的快，也就是出现早衰这种情况。
念一封有一位患者给我写的信
他这封信说明了什么问题，就说明了我刚才讲的，若是过度的自渎、过早的自渎，对青少年产生的影响，这种影响就是早衰。下面我给大家大体念一下。他说，博士你好，我想反映一下我自己的伤精历史，伤精就是伤肾，自渎的历史，希望对持有自渎无害论的人们一个警示。他说我十一岁的时候染上自渎，然后射精，迅速的沉迷其快感当中，无法自拔。最多四次，持续八年之久。他给我写这封信的时候是十九岁。
他出现什么情况？第一个是骨头痛，全身的骨节疼痛，大家都知道，肾主骨生髓，这个肾气不足的话，骨胳就非常的不饱满、容易疼痛。他说十八岁的人身高、相貌、体重和一个小学生一样，皮肤黑、牙齿痛、口里面有腥臭味，听力差，智力、记忆力更是差得无法说。这是他第一个表现。
第二个表现是梦多，一天晚上做梦三次，睡眠质量极度降低。
第三个是，全身骨胳细小、酸痛、软弱，无法长久的站立十五分钟以上。
第四个是大脑经常旋晕，稍微一转圈就晕得要命，想吐，头脑迷糊，有空虚感，经常的嗡嗡作响。
第五点是思考力、理解力和记忆力极度下降。现在赋闲在家，无法继续工作和学习。
第六点是手经常抖，手抖是说明什么，肝不足，肝风内动。
第七点是驼背，右肾酸痛，整个脊柱直不起来。
第八点是眼睛突出。
第九点是头发焦枯、稀疏。
我念完这些表现之后，大家很快联想到一个场景，那就是一个八十多岁老人的表现。结果出现在这个十八岁的少年身上。这个少年在上一个星期的周末，从家乡他父母领着他来我的诊所看病。
一见到这个孩子，他所说的这些情况，所有的情况，都表现出来，而且就像一个早衰的小老头。大家注意，这就是伤精的报应，也就是现在很多青少年，实际上在网吧里、在计算机上、电视里，他们在学校里面所议论的话题与这都有关系。那么这是我讲的第一个青少年的损伤，希望引起各位在座的为人父母的企业家们、老师们引起重视。
我们反观现在的影视剧呀，还有很多这种媒体上的宣传，在宣传什么？在宣传欲念，倡导大家对这个刺激性内容感兴趣，以什么做为表现？以这种暴露的图片和暧昧的文字，以及露骨的镜头作为表现，让人们的内心不平静。那么产生的这些外在的表现.
我们都知道，现在的青少年，尤其是八O后，甚至是九O后这一代人，是吃着什么长大的，是吃着激素长大的，激素，大家注意，现在的肉类，鸡鸭鱼肉、牛奶，这里面的激素含量非常高，所以说，前几天我收到北京市的一个统计数字，他统计说，现在的女生，来月经的时间平均是九点二岁。
九岁的女生来月经。以前在三十年前，中国人平均来月经时间是十二岁。那个时候是正常的，现在这个时候是不正常的，是非常不自然的。不自然的状态，用中医的眼光看来，那就是病态。现在的孩子是被激素催熟的，这是内在的问题。身体迅速的发育，内在的荷尔蒙增多。
那么外在环境是什么？外在环境是放眼望去，满目疮痍，什么意思？我们放眼看看这个社会上所宣扬的，甚至是国家的一流媒体，主要的电视台所宣传的所播放的那些电视剧、广告，还有一些所谓的新闻，花边新闻，都在宣扬这件事情。使得这些青少年，内在的身体处于一种相火旺动的状态，外在又是这种诱惑这么多。
还有一种误导是什么，就是教材，在青春期教育里边明确的写，自渎无害健康。于是这三方面加在一起，就导致现在的青少年，我们走在大街上，就会发现，很多人是属于气血不足的这种表现，我曾经看过六七十年代那个时候的人们，青少年的那种红光满面的情况，在现在这一代年轻人里面，已经荡然无存啦。所以说这是一个非常大的危机，对于我们整个民族来讲，都是一种很严重的社会问题摆在我们面前。